SEANCES DE SOPHROLOGIE

 

Renseignements au 06.11.31.76.36 ou 04.90.83.17.67

Enfants : 10 € la séance

Adultes : 12 € la séance

RELAXATION

Madame Catherine BOUCASSER vous invite à découvrir et pratiquer différentes techniques de relaxation.

Cours adultes, dans un esprit convivial permettant d'atteindre les objectifs suivants :
- apprendre à se recentrer, se détendre, lâcher prise
- mieux sentir son corps
- dénouer les blocages, les tensions musculaires
- Gérer le stress, apaiser le mental
- retrouver une énergie positive

Renseignements au 06.27.36.34.34

ATELIER ECRITURE

La MJC en partenariat avec Catherine Alias de l’Association Attore Actor Acteur vous propose un atelier d’écriture.


Le concept : L’atelier d’écriture « Belles Lettres » sera le lieu ou, du sms à la lettre intime, du mail à la lettre mondaine, du tweet anonyme à la lettre de délation, du blog au roman par lettres et de la lettre d’affaires à la lettre fictive, nous iront en découvrant les talents des uns et des autres, Les écrits des uns et des autres se répondant, se correspondant , s’interchangeant
Les multiples voies prendront forme et nous en ferons des romans, des pièces de théâtre, des nouvelles et, voire même, des recueils de poésie


Les modalités : la semaine du 29 octobre au 02 novembre de 10h00 à 17h. Pause déjeuner avec « repas sorti du sac ». Tout public/sur inscription


Tarif : pour 10 stagiaires : 75 € / personne
Le tarif par stagiaire diminuant au dessus de 10 stagiaires et augmentant en dessous de 10 stagiaires.

BALADES AUTOUR DE LA SORGUE

Nous vous proposons de venir passer un moment agréable et convivial.

Découvrez la Sorgue et son histoire, racontée par notre partenaire Madame Nicole BERNARD, guide conférencière de l’association les Sorgues VERTES.

Les promenades sont également ouvertes aux personnes non adhérentes de la MJC et sont généralement suivies d’un pique-nique,

Un planning avec les dates et les lieux de rendez-vous sera communiqué à la rentrée.